Életvezetési tanácsadás

Pszichológiai tanácsadás, önismeret, személyiségfejlesztés

A legtöbb ember élete mindegyik szakaszában úgy érzi, hogy foglalkoztatják saját magával, nehézségeivel, vágyaival, álmaival, társas kapcsolataival, céljai elérésével kapcsolatos kérdések. Gyakori, hogy az új szerepekkel járó élethelyzeteket érezzük megterhelőnek, mint például a szülővé válás, munkahelyváltás vagy a családi állapot változásai.

Sokszor döntéshelyzetekben akadunk el, vagy nehezen tudunk egyensúlyt teremteni életünk különféle területei közt. Az egészséges személyiségű emberek jellemzője a belső igény a fejlődésre, hogy hatékonyabban működjenek, hogy társas kapcsolataik rendezettek legyenek és hogy kompetensnek érezzék magukat azokban a feladatokban, kihívásokban, melyekkel a mindennapokban találkoznak, amelyek nehézségeket okoznak.

Segítek a mindennapi nehézségek kezelésében

Tanácsadó szakpszichológusként biztonságos légkörben segítem a hozzám fordulókat abban, hogy önismeretük fejlődjön, hogy jobban érzékeljék saját igényeiket és érzelmi folyamataikat, ezáltal a mindennapi élet során felmerülő nehézségeket hatékonyabban kezeljék. Az önismeret fejlődése során klienseim új erőforrásokat találnak magukban, képessé válnak másik nézőpontból rátekinteni életükre és ezáltal más, kreatívabb megoldási mintáik lesznek, konfliktusaik csökkennek, társas kapcsolataik rendezettebbé válnak.

A pszichológiai tanácsadás azoknak az embereknek hatékony segítség, akik nincsenek a teljes összeomlás határán, de komolyan foglalkoztatja őket valamilyen nehézség, aminek megoldásával, vagy aminek maguk mögött hagyásával jobb és teljesebb életet élhetnek.

Tóth Andrea pszichológus

Milyen esetekben segít az életvezetési tanácsadás?

A pszichológiai tanácsadás az alábbi esetekben lehet hatékony segítség:

Árak

Egyéni pszichológiai tanácsadás
20.000 forint / 50 perc

 

Online egyéni pszichológiai tanácsadás
20.000 forint/50 perc

 

Krízisintervenció, krízistanácsadás
20.000 forint / 50 perc

 

Online krízisintervenció, krízistanácsadás
20.000 forint/50 perc

 

Fogyás, életmódváltás, táplálkozáspszichológiai tanácsadás
20.000 forint /50 perc

 

Fogyás, életmódváltás, táplálkozáspszichológiai tanácsadás
180.000 forint 10 alkalmas csomag

 

Online fogyás, életmódváltás, táplálkozáspszichológiai tanácsadás
20.000 forint/50 perc

 

Online fogyás, életmódváltás, táplálkozáspszichológiai tanácsadás
180.000 forint 10 alkalmas csomag

 

Pszichológiai témájú képzések tervezése, tartása, oktatása
Kérjen árajánlatot!

Kapcsolatfelvétel

Az első lépés sokszor a legnehezebb. Ha úgy érzi, hogy nem találja a kiutat egy adott élethelyzetből, vagy épp saját magával kapcsolatban vannak elakadásai, itt vagyok, hogy segítsek.

A pszichológiai tanácsadások során biztonságos térben beszélhet mindarról, ami nyomasztja. Ítélkezés nélkül figyelek önre. 

Ha időpontot szeretne kérni hozzám, itt tud velem kapcsolatba lépni:

* A pszichológiai tanácsadás nem minősül egészségügyi tevékenységnek és pszichoterápiának. Amennyiben a hozzám fordulóknak olyan típusú problémák állnak nehézségeik hátterében, amelyek egészségügyi ellátást igényelnek, tájékoztatom őket, hogy megfelelő kompetenciával rendelkező klinikai szakpszichológushoz vagy pszichiáterhez menjenek tovább,  a megfelelő kompetenciájú szakember megkeresésében igény esetén támogatást nyújtok.